دانلود کتاب درباره تناسب اندام و چگونه خوش اندام شویم

دانلود کتاب درباره تناسب اندام و چگونه خوش اندام شویم

دانلود کتاب درباره تناسب اندام و چگونه خوش اندام شویم

خوب مثل همیشه در ابتدا بخشی از کتاب رو نوشتم : با توجه به موارد فوق بهترین و سالمترین راه حل ارائه شده در مورد درمان چاقی این موارد  7 می باشد:
الف) رژیم غذایی صحیح  ب) ورزش مناسب و کافی ج) تغییر رفتار و اصلاح عادات بد غذایی
  •   در هر رژیم غذایی صحیح باید این گروههاي غذایی وجود داشته باشد: شیر و لبنیات، حبوبات و غلات، میوه و سبزیجات، گوشت
 رژیم غذایی باید:
صفحات سایت
...1
  • کتاب های ویژه
  • جدیدترین ها
  • آخرین نظرات
عشق به کتاب

عشق به کتاب

این بخش از سایت دهکده دانلود برای علاقه مندان به دانلود کتاب و عاشقان کتاب pdf ساخته شده و برای بهره برداری شما تهیه گردیده است

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

شما میتوانید از طریق قرار دادن نظرات و یا با استفاده از تلگرام به آیدی @yashar_0007 با ما در ارتباط باشید